Gewrichten en voeding

• Nederlandstalig 


• 160 pagina's 


•  


• 9789076161228 


•  


• augustus 2012

In de afgelopen jaren vond een doorbraak in de wetenschap plaats met de ontdekking van de stille ontsteking en de betekenis hiervan voor vele chronische aandoeningen, óók gewrichtsaandoeningen. De stille ontsteking, veroudering en een ontregeling van de stofwisseling gaan hand in hand.

Voeding en voedingssupplementen zijn de hulpmiddelen bij uitstek. Met mediterrane voeding, omega 3-visolie, vitamine D, glucosamine, astaxanthine en nog vele andere voedingsstoffen pakt u de oorzaak van gewrichtsklachten aan. Met als ‘extraatje’ die van de meeste andere chronische ziekten.



Helaas wordt tegenwoordig nog veel te snel gegrepen naar medicijnen. Schadelijk is dat hierdoor al gauw vergeten wordt dat gewrichtsklachten allereerst het gevolg zijn van een ontspoorde stofwisseling. Zo wordt voorbijgegaan aan de belangrijkste factor om dit verouderingsproces te vertragen, ja mogelijk te stabiliseren of zelfs verbeteren: voeding en voedingssupplementen.

In 2005 verscheen van de hand van dezelfde auteur Het Gouden Boekje voor de Gewrichten, dat meer een algemene wegwijzer was bij gewrichtsklachten. Dit nieuwe boek is volledig toegespitst op Gewrichten en Voeding.